Видео ютуба по тегу 순환운동

건강한 몸을 위한 순환운동 1편

하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)

골반 열어주고 산소공급해주기 | 하체부종,부인병 | 골반순환, 고관절 스트레칭, 테라피요가

자기 전 5분! 오래 서있는 분들을 위한 다리의 순환운동!(feat. 하지정맥류)

근골격계질환 예방을 위한 순환운동 프로그램

매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.14 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화, 스트레스 감소, 바른자세 효과

1분이면 만사혈통↗ 혈액 순환에 좋은 운동 #광고포함 | [내 몸 사용설명서] 324회| TV CHOSUN 20201023 방송

혈액순환운동 심화과정 14.

매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.15 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화 효과

뇌 혈액순환 촉진운동 5가지중 하나.앞으로20회 뒤로20회 돌려봅니다 #시니어요가 #시니어운동 #뇌혈액순환운동#중년운동#50대이상운동#쉬운요가#쉬운운동

바쁜 현대인들을 위한 효율적인 운동, 순환운동! [생로병사의 비밀] 20200708

[초간단 운동] 혈액순환에 효과적인, 종아리 강화 운동 TV정보쇼 빅픽처 8회

5분순환운동

하루 한 번🧘🏻 반드시 해야하는 30분 전신순환 스트레칭 Ep.10 - 피로회복, 붓기제거, 디톡스, 심신안정, 라인정리 효과 (Whole body stretch)

이 간단한 운동으로 뇌건강 10년 젊어진다. 이 운동이 이렇게 좋은 거였어? #레그웰의원 #뇌혈액순환운동

딱 3분간 다리를 흔들면 생기는 놀라운 일. 혈액순환 뻥 뚫리는 다리털기 운동 [정라레]

🔥50분 전신 순환 운동!🔥1000 칼로리 소모 폭파! [뱃살, 똥배, 묵은 지방, 팔뚝살, 혈당 무조건 빠집니다.] 중년 맞춤 뱃살빼는 최고의 운동! 살 잘 빠지는 운동

“사단장도 예외없이 뛴다” 전투 상황 재연한 전장순환운동 [전투임무위주 체력단련]

30분 순환운동 - 3개월에 12kg 빼는 운동 / 비타샵 제공