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11강 세컨드 머슬 스내치 | 크로스핏 파워 스내치 연결 연습 역도 인상 잘하는 법 crossfit 초보 컨벤셔널 데드리프트 자세
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크로스핏 9개월차! 드디어 내 스내치 자세의 문제점을 인지했다... #크로스핏 #스내치
12강 파워 스내치 | 크로스핏 파워 스내치 연습 역도 인상 잘하는 법 초보 스내치 밸런스 컨벤셔널 데드리프트 자세
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