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노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!

잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]

들기름과 올리브유, 어르신 건강에 뭐가 더 좋을까요? 확실하게 알려드립니다.

'60대 건강'의 97세 어르신! 건강 검진 결과 속 특별한 비결은? MBN 220930 방송

[월] 실버체조 I 묵, 찌, 빠 두뇌 자극 박수 체조👏 I 시니어체조 I 노인체조 I 치매예방 I 인지활동 I 어르신 건강체조

35분 #좌식건강체조 #치매예방체조 #경로당 #노인주간보호센터 0528

노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상

어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동

어르신 건강정보_여름철 건강 관리

[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

70세 이상 어르신들 겨울철 필수 건강 관리하는 6가지방법 겨울 조심해야 할 위험신호 60대 이상 주목! 겨울 건강 관리 비법 / 노년의 지혜ᅵ인생조언ᅵ오디오북ᅵ마음의지혜

[서울노인복지센터] 찔레꽃 체조

"어르신 건강 지키세요" 체대생들의 특별한 수업 (뉴스투데이 2025.08.25 광주MBC)

30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램

앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭2

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환절기 어르신 건강관리법 [05/21] / YTN 웨더