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[홈트레이닝 시즌2] 쉽고 간단하게 따라하는 어깨 재활운동 4가지!

219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사

병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

어깨 통증 재활 운동 이것만 하세요!!｜집에서 하는 재활 & 교정 운동!｜슬기로운 재활 Ep.12

집에서 쉽게 할 수 있는 어깨 인공관절 종류 별 재활 운동 [비대면 진단서 ep.15]

목 어깨 뻣뻣할 땐 집에서 쉽게! ‘찌릿찌릿 스트레칭’ (운동 3가지 포함)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

집에서 쉽게 따라하는 무릎/어깨 재활 운동 & 스트레칭

어려운 어깨 재활 운동, 집에서 따라하세요! (2) #홈트 - 대구우리들병원TV

어려운 어깨 재활 운동, 집에서 따라하세요! (1) #홈트 - 대구우리들병원TV

집에서 어깨재활 쉽게하는 방법

어깨수술 후 집에서 꼭 해야하는 재활운동 알려드릴께요![부산부민병원]

[집에서 어깨재활]어깨 다친적이 있다? 어깨재활 이것부터!!

어깨 뚝뚝 소리 이 운동 하나로 해결! #재활운동 #스트레칭 #어깨운동 #물리치료

집에서도 쉽게 가능한 맨몸 어깨 운동 루틴🔥

어깨 수술후 자가재활 (수술후 3주까지)

#2. 어깨재활운동, 어디 가지 말고 집에서 혼자서 하세요 ㅋ / 어깨 재활 홈트

어깨 충돌증후군? 이거 꼭 하세요! #shorts