팔꿈치가 아프다면...? 테니스 엘보의 A to Z!|힐리언스코어센터 김정호 운동전문가
[Healience] 허벅지 뒤 스트레칭
[Healience Academy] 임상해부학의 정의 및 기본원리
혈당을 떨어뜨리는 단계별 런지 동작 / 혈당도 잡고 근력도 키우자!
부상방지를 위한 러닝 후 스트레칭! 까먹지말고 이것만 기억하세요!
[힐리언스코어운동센터] 스트레칭(상체)
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런린이들 주목! 러닝 할 때 필요한 기초 지식 알려드립니다!|힐리언스코어센터 김정호 운동전문가
신세계백화점 문화센터 회원 폼롤러강의
코어 근육 안정! 전문가가 알려주는 필라테스볼을 이용한 덩키킥운동!
운동 후 통증? 이렇게 해결하세요!|힐리언스코어센터 김정호 운동전문가
홈 트레이닝 4분! 사이드 원 레그레이즈! 중둔근 강화!
[힐리언스 코어운동센터] 하체 운동
율공의 운동 브이로그 (feat.힐리언스코어운동센터)
운동선수들의 필수템, 스포츠 테이프! 그거 어떻게 하는건데...? 테이핑에 대한 모든 것 몽땅 알려드림!|힐리언스코어센터 김정호 운동전문가
[혈당 낮추는 의자운동] 앉아서 뒤꿈치 들기
[💪웰트니스 EP.3] 혈당도 낮춘다! 10회씩 3세트만 하시면 됩니다. 런지!!
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[💪웰트니스 EP.4] 혈압을 낮추는 데드버그! 근데.. 데드버그가 뭐지..?!
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