JAK POKONAĆ KOGOS DWA RAZY WIĘKSZEGO? Sekret MIĘKKIEGO Blokowania, który ratuje życie!

Miękkie Blokowanie w Systema Combat: Sekret Obrony Przed Dużymi Przeciwnikami!

Cześć! Witam wszystkich bardzo serdecznie! 👋 Jak zwykle, jestem z Mistrzem Jarosławem, i choć na zewnątrz robi się coraz chłodniej, my dziś rozgrzewamy temat, który może uratować Wam skórę: Miękkie Blokowanie! 🥋

Wiele osób polega na twardym blokowaniu, ale co, jeśli staniesz naprzeciwko "dwumetrowego 100-kilogramowego mężczyzny"? Twarde bloki mogą okazać się nieskuteczne, a Ty tylko obijesz sobie ręce i nogi. Dysproporcja siły i masy to game changer!

Na Czym Polega Miękkie Blokowanie?
Miękkie blokowanie to klucz do obrony dla każdego, bez względu na budowę ciała. Nie chodzi o zatrzymanie siły, ale o jej przekierowanie! Pomyśl o tym jak o bilardzie – nie bijesz na wprost, by wbić kulę, ale "pykasz", by poszła w pożądanym kierunku. Wykorzystujemy zasadę, którą znacie np. z… curlingu! (Tak, chodzi o ten sport ze szczotką i "czajnikiem"!)

W Systema Combat to klucz do przejęcia kontroli nad atakiem. Chodzi o to, by zmienić trajektorię ruchu ciosu lub kopnięcia, wytrącając przeciwnika z równowagi i gubiąc jego siłę.

Zastosowanie i Ćwiczenie
Przed uderzeniem w głowę (Jordan): Schodzisz z linii i delikatnie zmieniasz tor lotu ciosu.

Przed kopnięciem w brzuch (Chudan): Tworzysz "półkole" kolanem, uniemożliwiając przeciwnikowi mocne "wpięcie" nogi. W efekcie: tracą siłę, a Ty zyskujesz możliwość przechwycenia nogi i wykluczenia jej z walki! Miękko, miękko, a potem… twarde wykończenie! 😉

Jak się tego nauczyć?
Bez stresu! Najpierw ćwicz powoli. Przyjmij postawę dziecka uczącego się pisać: w spokoju, bez presji. Daj swojemu mózgowi czas na zanotowanie możliwości obrony. Powoli ćwicz przekierowywanie energii, np. odpychając rękę partnera. Zobacz, jak ciało reaguje, jak przejmujesz kontrolę.

Jeśli nauka przebiega w ten sposób, istnieje ogromne prawdopodobieństwo, że w realnym ataku Twój mózg sam to zrobi!

Pamiętajcie: Nie traćcie energii na krzyczenie i zbędne ruchy. Skupcie się na luzie i opanowaniu!

Dzięki Mistrzu Jarosławie! Dziękuję Wam za oglądanie!

Napiszcie w komentarzu, czy znaliście wcześniej to zastosowanie Miękkiego Blokowania! 👇
Muzyka ‪@ChesterRobson_RobertGlinski‬
----------------------------------------------------------------------
#kungfu #karate #martialarts #systema #fight #sports
Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
   / @samoobronacombat