Kreatywność i Sensualność, eksploracje płynnych ruchów / stymulacja czakry #2
Автор: Anna Cichy-Fatyga Yoga
Загружено: 2019-03-07
Просмотров: 4616
Czeeeeść :)
Ta płynna praktyka ma nam pomóc w pobudzeniu drugiej czakry tak zwanej - Svadhisthany. Pojawi się dzisiaj dużo płynnych i kreatywnych ruchów, w których chciałabym was zachęcić do tego by eksplorować głęboko odczucia w ciele, całe połacie twojej zmysłowej i twórczej natury. O drugiej czakrze mówi się też, że uwalnia kobiecą energię - delikatną ale i potężną za razem!
Także niech twoim mottem będzie " Go with the Flow" - czułość, sensualność, ekspresyjność witalności i emocji.
Druga czakra jest także powiązana z relacjami. Kiedy sama/sam czujesz się dobrze w swojej skórze i swobodnie realizujesz swoje potrzeby to i związki z innymi są zdrowe i satysfakcjonujące.
Bądźcie dzicy i wolni w ruchach!
Przyjemnej praktyki:)
Ania
#joga #kreatywność #ruch
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
