YOGA DEEP STRETCH // Flow per Tutto il Corpo DALLA TESTA AI PIEDI

Questo yoga deep stretch ti aiuterà a rilasciare la tensione da tutto quanto il corpo.
Cominciando dai piedi muoveremo tutte le articolazioni fino al collo così da rilasciare lo stress e calmare il sistema nervoso.
Alcuni allunghi potrebbero essere intensi ricorda di respirare e rispettare i tuoi limiti, così da beneficiare della pratica.
Buona pratica 🙏


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Elm Lake - Elm Lake
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Hidden Venus - Calm Shores
Yoga - Osoku
Soothing Nature - Spirits Of Our Dreams
Plegaria - Ecovillage


DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.

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