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🧹15 min. Hexenschuss - Quadratus Lumborum dehnen, durchbluten und entspannen, ohne Geräte, im Stehen

Автор: Gabi Fastner

Загружено: 2025-06-19

Просмотров: 89608

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#Hexenschuss
#Ischias
#Rücken

🧹15 min. Hexenschuss - Quadratus Lumborum dehnen, durchbluten und entspannen, ohne Geräte, im Stehen

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