ALONGAMENTO E AQUECIMENTO PARA INICIANTES
Автор: Suando na Sala
Загружено: 2023-09-14
Просмотров: 171
Precisando alongar e aquecer o corpo para os exercícios? Então assista esse vídeo!
Vem comigo cuidar do corpo!
Gostou da proposta e está com energia, então conheça as opções de treinos curtos que tenho aqui para você 💪🏼
Aproveite essa sequência de treinos curtos para te dar mais disposição:
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/ paulabertacchini
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