Як обрати спортивне харчування для новачків 💪🏼

🔥 ПРОМОКОД зі знижкою 15%: FITGUIDE
Протеїн Екстра Вансітон: https://bit.ly/3QRNALj
Мультигейнер: https://bit.ly/4lpF6aD
Ізотонік ISO Power 450 г: https://bit.ly/3rEUMAp
Трибулус 90 капсул: https://bit.ly/3R7iV9I
Супер Омега-3 120 капсул: http://bit.ly/3JNf9Sr
Колаген+ 250г: https://bit.ly/3tRc4vk
Хондроїтин + Глюкозамін + MSM Вансітон 120 таблеток: https://bit.ly/3Ca9ctY

У цьому відео Сергій Драган дасть відповідь на питання «Яке спортивне харчування обрати для починаючих відвідувачів тренажерного залу».

Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 https://bit.ly/3kS0RjD

✅ Інстаграм Vansiton:   / vansiton.ua  

Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽

✅ Потужне кардіо тренування: покращуємо витривалість і координацію 🥊    • Потужне кардіо тренування: покращуємо витр...  
✅ Результати змагань з бодибілдингу. 💪🏼 Проєкт Шлях до Перемоги. ЧАСТИНА 8.    • Результати змагань з бодибілдингу. 💪🏼 Проє...  
✅ Боксерське тренування зі скакалкою: покращуємо витривалість і координацію 🥊    • Боксерське тренування зі скакалкою: покращ...  

#спортивнехарчування #спортивнехарчуваннядляновачків #спорт #протеїн #гейнер

ТАЙМКОДИ:
00:00 - Привітання.
00:19 - Їж правильно — і будуть тобі м'язи!
00:56 - Як харчуватись?
01:33 - БЖВ: Що це і чому це важливо?
02:08 - Білки.
02:35 - Жири.
03:01 - Вуглеводи.
03:16 - Спортивне харчування: коли і яке?
05:34 - Завершення.