Скачать
СИЛОВОЙ МИНИМАЛИЗМ / МИФЫ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА (тренировки в отказ)
Автор: Игорь Бурун
Загружено: 2024-11-09
Просмотров: 4208
Описание:
🔥 здесь подробнее рассказываю про свой тренинг https://t.me/burunigor
🔥Группа в ВК куда буду грузить видео в случае блокировки ютуба https://vk.com/burunigor
Тренировки в отказ, минимальный объем, базовые движения - это то, что я делал 18 недель и в ролике я поделился выводами из эксперимента.
#силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Ile Zjesz, Tyle Zarobisz $$$ [#3]](https://ricktube.ru/thumbnail/Si5KdHQi6FI/mqdefault.jpg)
