Первый день из 21 дня тренировок для начинающих | 15-минутная программа кардио, силовых упражнени...
Автор: GenR³
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 231
Готовы раскрыть свой потенциал? Примите участие в 21-дневном фитнес-челлендже! Всего за +/- 15 минут в день вы будете экспериментировать с короткими тренировками, направленными на кардио, силовые упражнения и растяжку и восстановление. За три недели вы не только выработаете устойчивую привычку, но и откроете истинный потенциал и выносливость своего тела и разума. Начните свой путь к физическому здоровью уже сегодня!
🎵 Музыка предоставлена Lickd. Крупнейшая платформа популярной и стоковой музыки для создателей контента.
🎵 Музыка лицензирована Lickd. Крупнейшая платформа популярной и стоковой музыки для создателей контента. КАРДИО (ПЕСНЯ 1)
Don't Start Now от Dua Lipa, https://lickd.lnk.to/mNKYXxID!GenR3 Лицензия ID: nVWOywXNkNL
СИЛОВАЯ ФОРМА - ПРИСЕДАНИЯ: ПЕСНЯ 2
Blinding Lights от The Weeknd, https://lickd.lnk.to/WHk3WWID!GenR3 Лицензия ID: 1P4Wxbwgr9e
РАСТЯЖКА: ПЕСНЯ 3
Chasing Cars от Snow Patrol, https://t.lickd.co/l/YbBL5deL3vm
🎵 Музыка, защищенная авторским правом, лицензирована Lickd. Присоединяйтесь здесь для эксклюзивной бесплатной пробной версии: https://referrals.lickd.co/l/MELLLLAN...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
