Der temporäre Discard durch Narzissten: Wie sie dich absichtlich fallenlassen

Alles wirkt intensiv, vertraut, fast wie Seelenverwandtschaft –
und plötzlich herrscht Funkstille. Keine Erklärung, kein Abschied, kein Abschluss.
Dann, nach Tagen oder Wochen: „Ich vermisse dich“, „Ich habe einen Fehler gemacht.“
Was wie Versöhnung wirkt, ist oft ein Muster: der temporäre Discard.

In diesem Video geht es darum, wie Narzissten dich auf Zeit „fallen lassen“,
um dich danach noch stärker zu binden – und was das mit deinem Nervensystem macht.

Du erfährst:
• wie der Kreislauf aus Love Bombing, Abwertung, Discard und Rückkehr funktioniert
• warum dein Körper mit Stress, Sehnsucht und Hoffnung reagiert (Traumabonding)
• welche Formen des Discard es gibt – vom harten Cut bis zum „Ich brauche Zeit“
• warum du dich häufig „bestraft“ fühlst, wenn du gesund Grenzen setzt
• wie Hoovering funktioniert: dosierte Liebe, falsche Reue, Zukunftsversprechen
• was du konkret tun kannst, um aus diesem Kreislauf auszusteigen

Der wichtigste Punkt:
Der temporäre Discard sagt nichts über deinen Wert aus.
Er zeigt die innere Instabilität der narzisstischen Person –
und wie sehr dein System sich nach echter Sicherheit sehnt.

Schreib gern in die Kommentare:
Woran hast du gemerkt, dass es kein echter Abschied war, sondern ein Spiel?
Deine Erfahrung kann anderen Mut machen.

Ich bin Karsten Noack –
gehen wir den Weg ein Stück gemeinsam.


Inhalt:
0:00 Der temporäre Discard durch Narzissten
28:45 Zur Nutzung des Beitrags

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Grundlagen:
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Dieser Beitrag ersetzt keine Beratung und gilt nicht der Diagnostik pathologischer Narzissten, sondern dem Ziel, fiesen Zeitgenossen aus dem Weg zu gehen und sich nicht ausnutzen zu lassen.
Zur Vereinfachung nenne ich Frauen und Männer mit deutlich narzisstischen Tendenzen, die andere Menschen benachteiligen und verletzen, an dieser Stelle Narzissten und andere Fieslinge, meist Fieslinge.

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