Лучшая тренировка плеч для формы и размера 💯 Обязательно попробуйте эту 7-минутную тренировку пле...

Устали от однообразных упражнений на плечи в спортзале? Устали от отсутствия результатов от тренировок? Думаете, как сделать плечи больше?

👉 Попробуйте эту 7-минутную тренировку на плечи «BOULDER» для БОЛЬШИХ и СИЛЬНЫХ плеч. Пора начать делать свои плечи объёмными. Зная лучшие упражнения для плеч, вы действительно сможете добиться желаемых результатов.

Уверен, вы никогда раньше не видели подобных упражнений, поэтому обязательно посмотрите видео до конца, чтобы не только изучить их, но и начать включать их в свою тренировку в спортзале.

👉 Эти упражнения на плечи могут использовать как начинающие, так и продолжающие атлеты, чтобы начать наращивать мышцы и придавать им тонус. Одна из лучших тренировок для плеч, которая поможет вам набрать форму и объем.

Если у вас есть вопросы или отзывы, оставляйте комментарии ниже или свяжитесь с нами напрямую через наш сайт:
👉 https://walkerfitmuscle.com/contact-us/

И, конечно же, подписывайтесь на канал, чтобы увидеть больше потрясающих тренировок!
   / @walkerfitmuscle  

********************
🏋️ ПОЛУЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТОБЫ БЫСТРО НАБИРАТЬ МАССУ! 🏋️

⏩ http://www.walkerfitmuscle.com ⏪

Если вам нужна помощь и руководство, а также кто-то, кто будет мотивировать и подталкивать вас к достижению всех ваших фитнес-целей, перейдите по этой ссылке, чтобы узнать, как работать со мной лично...
➡https://www.walkerfitmuscleonline.com/⬅

Персональный тренинг будет включать в себя потрясающие тренировки, разработанные специально для вас и вашего уникального графика. Я буду менять ваши тренировки каждые 4 недели, чтобы поддерживать вашу мотивацию, концентрацию и прогрессировать к вашей цели.

👉 Кроме того, вы получите индивидуальные планы питания, основанные на вашем предпочитаемом стиле питания. Я могу разработать для вас рекомендуемый план питания с чередованием углеводов, кетогенную диету, сбалансированную макронутриентную диету, IIFYM или любой другой план питания, который вам больше нравится.

********************
🎥 Добро пожаловать на официальный канал Гэри Уокера на YouTube! 💪

Меня зовут Гэри Уокер, я муж, отец и последователь Христа!

На моём канале вы найдёте видео о тренировках, питании, элитные стратегии похудения и наращивания мышечной массы, а также полезные советы, которые я усвоил за свою 30-летнюю тренировочную карьеру.

👉 Независимо от того, хотите ли вы нарастить мышечную массу, сбросить вес или просто стать лучшей версией себя, я могу помочь вам достичь этой цели оптимально и быстро!

Я увлечённый человек и люблю помогать другим раскрывать свой истинный потенциал и ощущать колоссальные преимущества здоровья и хорошей физической формы.

Я твёрдо убеждён, что родился на этой земле, чтобы показать вам, как жить здоровой, счастливой и полноценной жизнью.

С нетерпением жду возможности поделиться с вами своей страстью!

🔔 Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить ни одного видео с тренировками! 🎬

********************
💪 Подпишитесь на Гэри Уокера в ваших любимых социальных сетях, чтобы получать больше советов по тренировкам:

🏋️ Facebook:   / walkerfitmuscle-114305913356297  
🏋️ Instagram:   / walkerfitmuscle  

✨ Обязательно посетите наш сайт:

https://walkerfitmuscle.com/

********************
#ЛучшаяТренировкаПлечей #РазмерИФорма #ЛучшиеУпражненияБицепа