รวมท่าเล่นอกและหลัง ด้วย Tube Band by Chris Power

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ww17mcfmlW4" ["related_video_title"]=> string(23) "Power Tube Leg And Core" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "FitDthailand" } [1]=> object(stdClass)#4199 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L08vWPkMftQ" ["related_video_title"]=> string(58) "THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Fit Gent" } [2]=> object(stdClass)#4224 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtTvjfCjuXA" ["related_video_title"]=> string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(31) "Скрытое Здоровье" } [3]=> object(stdClass)#4231 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Ae-Vc6YkxU" ["related_video_title"]=> string(80) "Скотт Риттер: Громкое фиаско Трампа в Иране?" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Stewart Mitchell" } [4]=> object(stdClass)#4210 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4IoiATIX3SU" ["related_video_title"]=> string(185) "Total Body Explosive Power & Strength : โปรแกรมปลดล็อกพลังและความแข็งแกร่งสำหรับนักกีฬา" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "Theerapoj Training" } [5]=> object(stdClass)#4228 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g_d_1DPktzo" ["related_video_title"]=> string(72) "Шоу саксофона и глубокого баса от Black Cats" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "Noir Jazz Cats" } [6]=> object(stdClass)#4223 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2BE-_pPcq0E" ["related_video_title"]=> string(151) "50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Oliver Sjostrom" } [7]=> object(stdClass)#4233 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a_l3jymSRow" ["related_video_title"]=> string(177) "Путин обратился к Украине || Зеленский предупреждает о вторжении в Казахстан || Удар США для Ирана" ["posted_time"]=> string(24) "20 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [8]=> object(stdClass)#4209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4KUC3ePU7AA" ["related_video_title"]=> string(159) "После 60: Перестаньте Делать Эти 5 Вещей — И Наконец Перестанете Просыпаться По Ночам!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(30) "Советы для Жизни" } [9]=> object(stdClass)#4227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uWR4xC4qsTc" ["related_video_title"]=> string(72) "Fit D ep02: ลด 9 กิโล ใน 4 เดือน The Right Way" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "FitDthailand" } }