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📖 從《中國仙道之究竟》看太極拳的氣｜內金丹法與太極修煉的內在連結
Автор: 鄭子37式太極拳, 初學者以健康為目的
Загружено: 2025-04-04
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你是否練太極拳時，常聽到「氣」這個字，卻感覺模糊抽象？
透過王德槐先生的著作《中國仙道之究竟》，我們可以用「內金丹法」的視角，深入了解太極拳中所謂的「氣」究竟是什麼——不再只是傳說或玄學，而是一套有體感、有次第的修煉過程。
📌 本影片內容：
簡介王德槐《中國仙道之究竟》核心思想
內金丹法的三階段：煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛
太極拳中的「鬆、沉、靜」如何對應內丹修煉
練拳者如何感受、培養與引導氣的流動
💡 若你正練太極，這本書會讓你重新理解身體內部的變化，不只是「動作到位」，更是從體感到神識的統合過程。
📚 推薦閱讀： 王德槐，《中國仙道之究竟》
本書深入整理道家內丹法的核心修煉觀念，對現代太極拳、氣功練習者極具參考價值。
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#太極拳 #內丹法 #氣的修煉 #王德槐 #中國仙道之究竟 #太極與內丹 #氣功練習 #丹道
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