Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

生理週期保養祕訣!原來這樣吃就不痛了?

Автор: 吃出小齡感 - 雷小玲營養師

Загружено: 2022-05-13

Просмотров: 95

Описание:

上次影片有教大家製作緩和生理期的飲品
但其實在完整週期保養好
身體更沒有負擔喔
那生理期前中後該怎麼做了
現在就讓小玲博士告訴你
這樣就會減少生期理的不適囉

00:00 開場
00:19 生理期前
01:21 生理期過程
02:24 生理期後
03:12 結語

---------------------------------
資深營養師 雷小玲博士
週週為你帶來飲食新觀念
跟著小玲老師「吃出小齡感」

歡迎訂閱頻道
分享影片傳遞健康資訊
#生活營養專家雷小玲博士 #吃出小齡感 #生理週期

生理週期保養祕訣!原來這樣吃就不痛了?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "enir5fGYcSs" ["related_video_title"]=> string(83) "Что, если пить воду с лимоном в течение 30 дней?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [1]=> object(stdClass)#5115 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zOHphaJp6ME" ["related_video_title"]=> string(113) "生理期吃冰 是大忌?! 中西醫 破解月經迷思【家有許事 許書華】feat. 林芷瑜 中醫師" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(9) "健康2.0" } [2]=> object(stdClass)#5140 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nOEK5A967dk" ["related_video_title"]=> string(124) "Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [3]=> object(stdClass)#5147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [4]=> object(stdClass)#5126 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zdjN97XKet0" ["related_video_title"]=> string(110) "Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [5]=> object(stdClass)#5144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "opu64FlhlkU" ["related_video_title"]=> string(124) "ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО - ключ к молодости и здоровью! Принимай правильно!" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(60) "Обман веществ с Максом Погорелым" } [6]=> object(stdClass)#5139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LjOewfgdM18" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [7]=> object(stdClass)#5149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "egzsqmxazE0" ["related_video_title"]=> string(88) "Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [8]=> object(stdClass)#5125 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qudF6LV2QNA" ["related_video_title"]=> string(113) "Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [9]=> object(stdClass)#5143 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JSiChnABWaA" ["related_video_title"]=> string(67) "7 самых полезных продуктов питания🙌" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } }
Что, если пить воду с лимоном в течение 30 дней?

Что, если пить воду с лимоном в течение 30 дней?

生理期吃冰 是大忌?! 中西醫 破解月經迷思【家有許事 許書華】feat. 林芷瑜 中醫師

生理期吃冰 是大忌?! 中西醫 破解月經迷思【家有許事 許書華】feat. 林芷瑜 中醫師

Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?

Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀

Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀

ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО - ключ к молодости и здоровью! Принимай правильно!

ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО - ключ к молодости и здоровью! Принимай правильно!

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥

Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥

Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия

Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия

7 самых полезных продуктов питания🙌

7 самых полезных продуктов питания🙌

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]