هاندان | 👈لەگەڵ میوانەکانم👉 - ١٠ - ڕێگا بۆ هاندانی خۆت

میوانەکانم لەم ڤیدیۆیەدا:
م. ئاکام عومەر | ڕاهێنەر و ڕاوێژکار
د. بەیار ئارام | دەرمانسازی پسپۆڕ
___________
🌷لایکی ڤیدیۆ و سەبسکڕایبی کەناڵەکە بکە ئەگەر ڤیدیۆکەت بەدڵە👋
هەروەها شەیری بکە بۆ خۆشەویستانت تا سوودیان پێبگەیێنیت 💛
------------------
: دەتوانن لەم لینکانەی خوارەوە بماندۆزنەوە
   / @kamiranlokman  
  / kamiranlokman  
  / kamiranlokmann  
https://www.kamiranlokman.com 🌍
------------------
کەناڵی کامەران لوقمان لە تێلیگرام
https://t.me/jianleelmania
گروپەکەمان لە فەیسبووک
زمانی ئەڵمانی لەگەڵ کامەران👇
  / deutschmitkamiran  
ژیان و خوێندن لە ئەڵمانیا👇
  / jian.le.elmania  
------------------
   • A1 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی یەکەم  
------------------
   • A2 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی دووەم  
------------------
   • B1 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی سێیەم  
------------------
🔔"بەخێربێن بۆ کەناڵی کامەران لوقمان! لێرەدا، ڤیدیۆ دەبینیت لەسەر بابەتەکانی وەک فێربوونی زمانی ئەڵمانی تا بابەتەکانی تری وەک بەرزکردنەوەی توانای بەرهەمداربوون و تەندروستی و تەکنەلۆژیا و دڵخۆشی.
لە دیدگای پێشینەی خۆم وەک دەرمانساز وە ماستەر لە بەڕێوەبردنی کار، بابەتەکان پێشکەش دەکەم، بە ئامانجی سوودو زانیاری بەخشین بە بینەرانم.
بەشداربن لە کەناڵەکە بە سەبسکڕایب!
لایک و شەیر لەبیر مەکەن ئەگەر پێتباشە لەم چەشنە کەناڵە کوردییانە هەبێت!

00:00 Intro پێشەکی
00:44 ڕۆلینگ کێیە؟!
03:48 مۆتیڤەیشن چیە؟!
05:16 ساردبوونەوەیەک، بەڵام..
05:40 میوانی یەکەم و پرسیاری یەکەم
08:51 میوانی دووەم و پرسیاری دووەم
11:28 پوختە و کۆکراوە
15:04 پەیام لە (ئەدیسۆن)ەوە
------------------
#kamiran_lokman
#کامەران_لوقمان
#هاندان