Скачать
Обеды на похудении - простые неэстетичные варианты. Правильное питание и мои привычки после -50 кг
Автор: Жизнь рижанки
Загружено: 2025-05-06
Просмотров: 580
Описание:
В данном видео я хочу поговорить про еду на похудении или при удержании веса. У меня уже выходило видео про завтраки, а теперь я хочу затронуть тему обеда. Обычно у меня это самый большой объем еды.
Раньше мне мешало представление идеального завтрака, эстетичные фотографии и видео и казалось, что если моя еда выглядит иначе, то мне ничто не поможет похудеть. Я не могла понять что можно съесть на обед, искала обеды для тех, кто на диете, думала что есть для похудения. Но это не так и я хочу показать какие простые и неэстетичные обеды могут быть и при этом ничто не мешает сбрасывать вес.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
