இனிப்பு பிரியர்களுக்கு செம்மையா ஒரு அல்வா | Mallika Badrinath | Poongaatru

healthy halwa recipe by Renowned Culinary Expert & Nutritionist Mallika Badrinath

Renowned Culinary Expert & Nutritionist Mallika Badrinath shares her delicious and healthy halwa recipe that’s perfect for all age groups — especially senior citizens looking for nutritious yet tasty sweets. 🍮✨

In this video, she explains how to make halwa using wholesome ingredients that boost energy, digestion, and immunity, without excess sugar or ghee. Learn smart cooking tips to turn your favorite dessert into a healthy festive treat! 🌿💪

👉 Watch till the end for expert nutrition tips from Mallika Badrinath on how to enjoy traditional sweets guilt-free!

Keywords:
healthy halwa recipe, Mallika Badrinath recipes, nutritious sweets, healthy Indian desserts, sugar-free halwa, easy halwa recipe, senior citizen diet, immunity boosting sweets, traditional Indian sweets, healthy festive recipes, low sugar dessert, ayurvedic sweet recipe, energy rich halwa, healthy sweet recipe for elders, wellness food, Mallika Badrinath cooking, healthy festival sweet, wholesome dessert recipe, healthy ghee halwa, nutritious halwa recipe

#HealthyHalwa #MallikaBadrinath #HealthyDesserts #SeniorWellness #HealthyRecipes #NutritionTips #FestiveSweets #AyurvedicCooking #WholesomeFood #healthyliving

இந்த வீடியோவில், புகழ்பெற்ற சமையல்கலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள், அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்ற சத்தான மற்றும் சுவையான அல்வா செய்முறையை நம்மோடு பகிர்ந்து கொள்கிறார். 🍮✨

டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' YouTube சேனல்.

அனைவருக்கும் இனிமையான முதுமை என்ற ஒற்றைக் குறிக்கோளை கொண்டு செயல்பட்டு வரும் “பூங்காற்று” YouTube சேனலை SUBSCRIBE செய்து உங்கள் ஆதரவை எங்களுக்குத் தாருங்கள்.

பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!