3 Tage für 1,33€ pro High Protein Mahlzeit vorkochen!
Автор: Schmale Schulter
Загружено: 2025-04-12
Просмотров: 21560
REZEPT: ⤵️⤵️⤵️
*Werbung
⭐️Meine ESN TOP 10 (Code: KAY):
https://www.esn.com/discount/kay?redi...
👨🍳Mein Kochbücher & das Backblech:
https://linktr.ee/SchmaleSchulter
🙋🏼♀️Luisas Code bei MORE (Code: LU):
https://morenutrition.de/youtube/LU/a...
🥔Meine Ebooks:
https://www.schmaleschulter.de
🏃Meine Sportbekleidung (Code: KAY):
https://oace.de/discount/KAY?redirect=
🏋 100-Workout-Challenge:
https://www.schmaleschulter.de/produc...
Zutaten für 3 Portionen:
-3 Möhren
-6 Eier
-1 EL Erdnussbutter
-1 TL Srirachasauce
-1 TL Sesamöl
-Saft 1/2 Zitrone
-3 EL Sojasauce
-1 Zehe Knoblauch
-1 EL Ahornsirup
-50ml Wasser (je nachdem wie Flüssig ihr die Sauce gerne hättet)
-2 Lauchzwiebel
-375g Reis
-Curry, Salz
Nährwerte pro Portion:
729 kcal
27g Protein
112g KH
16g Fett
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
