1 яйцо в день и твой организм изменится! 90% людей не знают об этом

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: https://doctordlin.ru/?utm_medium=gro...

✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►https://nuum.ru/channel/doctordlin

🔵 Больше полезной информации в моем Телеграм-канале: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy

Всем привет! С вами Сергей Длин.

Яйца – один из самых популярных продуктов, но вокруг них ходит немало мифов. В этом видео разберусь, кому можно есть яйца без вреда для здоровья, а кому лучше ограничить их употребление. Также расскажу, как правильно их готовить, чтобы сохранить максимум пользы.

Если досмотреть видео до конца, станет понятно, влияют ли яйца на холестерин, какое количество безопасно есть в день и какие яйца считаются самыми полезными.

Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете много полезной информации о том, как сохранить здоровье и активность, упражнения для позвоночника и суставов, а также рекомендации по питанию и образу жизни.

А как часто яйца бывают в твоем рационе? Делись в комментариях!

#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #яйца #долголетие #сосуды

0:00 – Введение
0:54 – Мифы и реальность о яйцах
2:14 – В каком виде есть яйца?
4:03 – Кому нельзя есть яйца?
4:28 – Как выбрать яйца?
5:23 – Лучший рецепт с яйцами
7:28 – Заключение

Как с нами можно связаться и где нас найти:

✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822
✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
   / @doctordlin  

Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv

E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.