Скачать
یوگا برای بالا تنه | تمرین یوگا در خانه | یوگا فارسی
Автор: yogininaghmeh
Загружено: 2024-07-18
Просмотров: 484
Описание:
سلام به همه ,
من تویاین ویدیوی ۲۰ دقیقه ای میخوام بهتون چندتا تمرین یوگای کششی برای بالا تنه یعنی دست ها سر شونه گردن و پشت بهتون یاد بدم که خبلی به درد ها وگرفتگیهای بعد از ورزش سنگین کمک میکنه.
این حرکات رو تویخونه وبه راحتی بدون نیاز به وسییله ای انجام بدید.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
