Автор: 女性の強みをつくる専門_情報局#浅野ヨシオ
Загружено: 2024-09-02
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★今日のテーマの関連記事
仕事の無理難題・理不尽な要求によるストレス対処法7選｜追い込まれる5つの原因 https://asanoyoshio.com/blog/2021/11/...
▼▼解説▼▼
無理難題を言われたり、理不尽な仕事にストレスを感じる人は多いです。働く現場にはびこる普遍のテーマかもしれません。
割り切って働けたら苦労しませんが、そうもいかないから苦しむのですよね。
この記事を書いている私も、無理難題を言われたり、理不尽な仕事をするのは大嫌いです。やる気満々な仕事さえも、労働意欲ゼロになるくらいイヤですね。
それだけにどう対処するか、どう解消するかを考え続けて今に至ります。現在は理不尽なことを言う上司もいませんし、無理難題を押し付けられるようなこともなく快適に仕事をしています。
そこで本記事では、理不尽な仕事や無理難題に追い込まれる原因や、ストレスへの対処法について書きました。転職を考える前に、やれるだけのことはやってみることをおすすめします。限界に達する前に、うまくストレスを逃がすのがコツです。
さらに、「60秒でわかる！仕事ストレス度チェック」も無料で公開中ですので、お試しください。
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