Bisteces en salsa verde. DEL CAMPO A TU MESA!! Deliciosos bisteces 🥩 con verdolagas y habas 🍽
Автор: Las cosas de Mamá
Загружено: 2020-05-19
Просмотров: 76
Deliciosos bisteces en salsa verde con verdolagas, habas y calabacitas.
Su consumo puede ser beneficioso para tu salud.
La verdolaga tiene omega 3, tiene efectos laxantes, efectos diuréticos, ayuda a mejorar la circulación, combate el colesterol, ayuda en el control de la diabetes, es antioxidante, mejora la salud del cabello y la piel.
Las habas verdes contienen vitamina B1, ayudan a prevenir la anemia, tienen ácido fólico, promueven la regeneración celular, alto nivel de proteínas y son una importante fuente de fibra.
Las calabazas son fuente importante de potasio, ayuda a controlar la presión arterial al disminuir el sodio en la sangremuy recomendada para personas con hipertensión.Fuente de hierro, rica en vitamina C y A, especialmente en carotenos, zeaxantina y luteína, que funcionan como antioxidantes protegiendo la membrana celular, previenen el envejecimiento y enfermedades.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
