داده‌های علمی و پژوهش‌ها راجع به ادعاهای مطرح شده در رابطه با مصرف مواد معدنی و ویتامین‌ها چی میگن؟

نگاهی بندازیم به ادعاهای مطرح شده راجع به یه سری از ویتامین‌ها و مواد معدنی و ببینیم بر اساس پژوهش‌های علمی چه قدر معتبر هستن.
خوشحال میشیم چنل مارو سابسکرایب کنین و تو کامنت‌ها نظرتون بهمون بگین.
#بدنسازی #فیتنس #بادی_بیلدینگ #ویتامین #زندگی_سالم #سلامت #سلامتی #فکت
#wellness #bodybuilding #fitness #healthylifestyle #vitamin #health