5 EJERCICIOS DE CALISTENIA que no conocías PARA GANAR MASA MUSCULAR

Hoy os enseño 5 ejercicios de calistenia para ganar masa muscular, uno por cada grupo muscular del tren superior, biceps, triceps, abdomen, espalda y pecho sin necesidad de material ni equipo. Con estos ejercicios podrás innovar en tus rutinas de calistenia y llevar tus entrenamientos a otro nivel.

Mi canal secundario:    / @laultimamedina  

DESCUENTO EN MYPROTEIN entrando por el link y aplicando el código NORDINWORKOUT: https://www.awin1.com/cread.php?awinm...

GRUPO TELEGRAM: https://t.me/joinchat/AAAAAEgu2Pk1dIP...

RUTINAS GRATIS AQUI: https://goo.gl/BWLNUM 😱


Playlist de Música con la que me motivo para entrenar: https://open.spotify.com/user/1111267...

-----------------------------INFORMACIÓN INTERESANTE ------------------------------------

E N C U É N T R A M E
👥 Instagram:   / nordinworkout  
👥 Facebook:   / nordinworkout  


S U S C R Í B E T E A Q U Í A L C A N A L
   / subscription_c.  .
🔔 (Truquillo) Activa la campana para recibir una notificación y ver los vídeos antes que nadie!

C O N T Á C T A M E 📩

-Asesoramientos Online hola@nordinworkout.com
-Interés en formar parte del equipo de creación de contenido o aportar ideas: nordin@nordinworkout.com
Colaborar como sponsor/publicidad: nordin@nordinworkout.com

F O R M A C I Ó N

Encuentra toda la formación de calistenia en la página de la Academia WSWCF:

https://www.wswcfacademy.es