Тело — не такси для мозга: почему мы теряем связь с Собой, как начать жить здоровее и осознаннее

Сегодня у меня в гостях Дмитрий Багинский, основатель тренинг-компании “Подключение”, бизнес-тренер и человек, много лет проработавший топом в крупнейших компаниях, который однажды позволил себе остановиться и подумать: а зачем это всё?
Контакты Дмитрия:
Сайт: http://selfconnect.ru
Telegram: https://t.me/selfconnect
YouTube канал:    / @selfconnect  

В этом выпуске:
О связи успеха и счастья, страх не оправдать представления окружающих
Постоянная работа на износ: риск инфаркта в 35 лет
Способы снять напряжение: побочные эффекты постоянного стресса
Восстановление связи с телом: этапы и бережное отношение к себе
Реакция на стресс и манипуляторов: адекватное поведение и замечание происходящего
Паттерны из детства: как они влияют на жизнь
Деньги как обратная связь: связь между полезностью и доходом
Избавление от вредных моделей поведения: как это сделать
Как правильно выбрать психолога
Смысл жизни: что он означает для каждого человека
Цельный человек: кто он и как стать таким
Дружба: что это такое и как ее находить
Путь к счастью: как найти правильный путь к счастью.

Мои социальные сети:
Instagram (запрещен в РФ)   / rutarasenko  
Telegram https://t.me/romarketing
Вконтакте https://vk.com/rutarasenko


00:00 Подкаст из состояния потока
00:36 Как действовать осознанно
02:56 Не все работы хороши? Как общество пугает нас будущим
05:54 Как связаны успех и счастье. Боязнь несоответствовать перед представлением окружающих
09:17 К чему приводит постоянная работа на износ. Об инфаркте в 35
10:53 Побочные эффекты постоянного стресса и способы снять напряжение
12:11 Как подружить сознание с телом
14:26 Тело это не такси для мозга!
18:20 Этапы восстановления связи с телом
21:11 Как мы обманываем инстинкт самосохранения
23:06 Начать замечать все что происходит с тобой
26:41 Бережное отношение к себе
29:26 Бережное отношение к окружающим
31:03 Как адекватно реагировать на стресс и вызова окружающих манипуляторов
38:13 Все идет из детства? Какие паттерны мы носим с собой всю жизнь
46:41 Что делать, когда все идет не по плану
52:54 Открытые и закрытые программы
01:00:30 Деньги это обратная связь твоей полезности
01:01:28 Как избавиться от вредных привычек
01:06:37 Требования к окружающим
01:09:07 Как выбрать психолога
01:12:05 Смысл жизни
01:13:56 Кто такой цельный человек
01:15:04 Что такое дружба
01:16:29 Правильный путь к счастью