과일은 '이렇게' 드셔야 확실한 변화가 생깁니다 l작가 류은경(10부)

비뇨기과 의사: 밤에 깨나요? 물 대신 드세요.다시는 밤에 소변 보러 깨지 않을 겁니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

“지금도 늦지 않았습니다” 아침 과일 습관, 딱 5일만 '이렇게' 해보세요 | 전 국립암센터 연구원 류은경 작가 (완전해독연구소 소장) 빅퀘스천 1부 #건강 #해독 #과일식

몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]

간을 되살리는 두가지 성분이 모두 들어있는 음식은? - 류은경의 완전 면역 #1 ㅣ면역력 해독 효소

한 달간 사과를 매일 먹으면 일어나는 일 l작가 류은경(9부)

콩팥 녹이는 최악의 견과류 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 견과류 3가지!!

"이것보다 싸고 좋은 과일 없습니다" 내 몸 면역력 미친듯 폭발하는 최고의 과일주스 1위 l작가 류은경(9부)

피부나이 10년 젊어지는 확실한 방법! 헛돈 쓰지 마시고 이렇게만 하세요! 함익병 원장

눈 영양제 말고 이거 드세요. 침침한 눈 번쩍뜨이는 눈건강 베스트 음식 5가지.

"충분히 배부르게 드셔도 됩니다" 내장지방을 싹 녹입니다. l작가 류은경(통합)

이 세 가지 음식과 함께 계란을 먹으면 단 하룻밤 만에 신장이 손상될 수 있습니다! 그리고 계란과 함께 먹으면 만병을 치료하는 3가지 식품! 내과 의사의 충격적인 고백!ㅣ노후건강

🍠고구마는 생으로 드세요 🫑파프리카 속 심지! 절대 버리지 마세요! (조승우 한약사 라이브 요약본)

채소와 과일, 매일 먹으면 신장에 이런 변화가 생긴다! 신장병 환자에도 좋다는 최신 연구 결과 경희생한의원

"만보 걷기 보다 좋다" 사과, 당근 매일 아침 드세요, 다만 꼭 이렇게 드셔야 합니다 ( 류은경 작가 2부)

나이 들수록 아침 공복 '이것' 꼭 챙겨 드세요 "최강의 장수 음식입니다" l소장 류은경(통합)

당뇨 걱정?! 혈당 높이지 않는 아침 과일 식사법 (류은경 6부)

"평생 먹은 약보다 효과 훨씬 좋다" 당뇨 약 끊으려면 '이 과일'만큼은 제발 꼭 드세요. 혈당 수치 뚝! 떨어집니다 l소장 류은경(통합)

과일을 먹으면 정말 당이 오르고 살이 찔까? 과일을 이렇게 먹으면 걱정 끝!

아침 과일 식사의 놀라운 효과│노화와 암을 예방하는 최고의 식사법│류은경 소장

전립선을 줄이는 강력한 과일 – 아무도 알려주지 않는 비밀! / 삶의 교훈 / 철학 / 노인의 지혜 / 노인 건강