Kohlenhydrate, die beim Abnehmen helfen | Die Ratgeber

Kohlenhydrate liefern Energie, gelten aber auch als Dickmacher. Doch machen sie wirklich so dick wie ihnen ihr Ruf voraus eilt und sollte man beim Abnehmen auf sie verzichten? Ernährungsberaterin Yvonne Leonhardt klärt auf.

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