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【ストレッチ】首コリ解消ストレッチ3分〈管理栄養士による健康レッスン！〉
Автор: 株式会社杏林堂薬局
Загружено: 24 июн. 2022 г.
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Описание:
今回はストレッチでリラックス♪
デスクワークや長時間のスマホで、首がこっていませんか？
首のコリがとれてスッキリ気持ちいいストレッチをご紹介！
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#筋トレ #宅トレ #肩こり #ストレッチ #首 #杏林堂 #管理栄養士
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