170cm 보디빌더 김건우가 팔룸보이즘? '무엇이' 보디빌더들의 복부를 팽창하게 만들고 있는가... (feat. 인슐린)
Автор: 불지옥 피트니스
Загружено: 2026-01-11
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보디빌딩의 정점이라 불리는 무대 위에서 왜 기괴한 복부 팽창이 목격되는가.
단순히 닭가슴살을 많이 먹어서 배가 나오는 것일까요? 불지옥 피트니스가 보디빌딩 판의 금기어이자 공포의 대상인 팔룸보이즘(Palumboism)의 실체를 정밀 해부합니다.
현대 보디빌딩은 도리안 예이츠 시대를 기점으로 거대한 벌크를 위해 인슐린과 성장 호르몬을 적극적으로 도입하기 시작했습니다. 사이즈는 한 단계 업그레이드되었지만, 그 대가는 혹독했습니다. 인슐린과 성장 호르몬의 과도한 사용은 근육뿐만 아니라 내장 기관까지 비대하게 만들며, 결국 임산부처럼 배가 앞으로 돌출되는 결과를 초래했습니다.
과거 아놀드 슈워제네거나 프랭크 제인이 보여주었던 잘록한 허리와 예술적인 조각미는 사라지고, 이제는 거대한 덩어리와 기괴한 복부 팽창만이 남은 것은 아닌지 질문해야 합니다.
이번 영상에서는 김건우 선수의 사례를 통해 극한의 다이어트와 로딩 과정에서 발생하는 신체 시스템의 충돌, 그리고 약물 사용이 신체에 남기는 지울 수 없는 흔적들을 생리학적 관점에서 분석합니다.
실력 위주의 진짜 콘텐츠로 승부하는 불지옥 피트니스가 보디빌딩의 미학적 타락과 그 이면의 잔혹한 비용을 정밀 타격합니다.
Timestamps.
00:00:00 보디빌더들의 팔룸보이즘이 심해진 시기
00:02:24 김건우, 박재훈의 팔룸보이즘의 시작?
00:06:52 약 빨 잘 받는 몸이란 있을까
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