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EP. 217 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆｜創造力】
Автор: 第三空間PODCAST
Загружено: 2025-08-15
Просмотров: 20
Описание:
2025. 8.15
EP. 217 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆｜創造力】
Hi 親愛的大家😊
「創造是一個更敏感於知識困惑、不足或差距，更能找出缺漏或不和諧等等的過程。因此創造力要確認困難度，尋求解決之道，做揣測或假設，甚至要做修正並再測試 ; 最後找出結論。」 Dr. 托倫斯
自七月起，第三空間推出身體掃描系列，我們將在接下來8週透過科學實證
，逐一介紹4集身體放鬆（七月）和4集心理放鬆（八月）的技巧與方法，也邀請你們繼續支持收聽更歡迎你們分享出去😉。
發揮創造力時自我價值會有所提升，有人會感到有活力，也有人會感到內心平靜，最主要的原因是「隨心所欲」。 問問大家，除了畫畫可發揮隨心所欲創造力外，還有哪些活動你們也想推薦？歡迎留言分享😊
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