第三空間PODCAST
在第三空間Podcast最好的關係是陪伴
邀請你和我一起享受獨處 |享受生活 |享受當下
🐞愛閱讀|愛創作|愛家的情緒教育引導師CHRISTINE
EP. 235身體掃描系列三:品格與美德-《正義與良善Justice v.s Goodness》
EP. 234身體掃描系列三:品格與美德-《謙遜與溫柔Humility v.s Gentleness》
EP. 233身體掃描系列三:品格與美德-《秩序與忍耐Order v.s Patience》
EP. 232身體掃描系列三:品格與美德-《誠實與信實Sincerity v.s Faithfulness》
EP. 230身體掃描系列三:節制與節制 Temperance v.s Self-control:自律中的自由
EP. 230身體掃描系列三:品格與美德-《靈與理的交會:從富蘭克林到聖靈的果子》
EP. 229 身體掃描系列二:情緒【精華篇】
EP. 228 身體掃描系列二:情緒【學會與情緒共處7要&7不要】
EP. 227 身體掃描系列二:情緒【愛LOVE】
EP. 226 身體掃描系列二:情緒【驚訝SURPRISE】
EP. 225 身體掃描系列二:情緒【快樂HAPPY】
EP. 224 身體掃描系列二:情緒【厭惡DISGUST】
EP. 223 身體掃描系列二:情緒【悲傷SADNESS】
EP. 222 身體掃描系列二:情緒【憤怒ANGER】
EP. 221 身體掃描系列二:情緒【恐懼FEAR】
EP. 220 身體掃描系列二:情緒【覺察自己的心情】
EP. 219 身體掃描系列ㄧ放鬆【精華篇】
EP. 218 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆|幽默】
EP. 217 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆|創造力】
EP. 216 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆|音樂】
EP. 215 身體掃描系列ㄧ放鬆【心理放鬆|正念減壓】
EP. 214 身體掃描系列ㄧ放鬆【身體放鬆|睡眠】
EP. 213 身體掃描系列ㄧ放鬆【身體放鬆|冥想】
EP. 212 身體掃描系列ㄧ放鬆【身體放鬆|深呼吸】
EP. 211 身體掃描系列ㄧ【身體放鬆|瑜珈】
EP. 210 第三空間上半年總結
EP. 209 回顧12個快樂行動【精華篇】
EP.208快樂行動【5個保鮮方法】
EP.207快樂行動12-12【練習照顧自己】
EP.206快樂行動12-11【練習培養靈性】