Витамин C (аскорбиновая кислота) Сколько нужно пить, какая форма усвоения лучше, как выбрать купить

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4146 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x1NMrwQGlEs" ["related_video_title"]=> string(86) "4 факта о витамине С, которые вас очень удивят🧐" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [1]=> object(stdClass)#4119 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "00aSHFnd-Ik" ["related_video_title"]=> string(171) "Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(29) "ЗДОРОВЬЕ С УМОМ " } [2]=> object(stdClass)#4144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [3]=> object(stdClass)#4151 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FNFjOFpUTUI" ["related_video_title"]=> string(168) "💊 Витамин С ,сколько нужно пить для иммунитета? Польза и вред витамина С. Врач Ольга Павлова" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Павлова" } [4]=> object(stdClass)#4130 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fDvWGKW9sZw" ["related_video_title"]=> string(82) "Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(33) "Тимофей Кармацкий" } [5]=> object(stdClass)#4148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bzapcT0xWbI" ["related_video_title"]=> string(55) "Витамин К2. Зачем, где, сколько?" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [6]=> object(stdClass)#4143 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Jgg0YFYz9lY" ["related_video_title"]=> string(131) "Что НАДО знать про ВИТАМИН С перед его УПОТРЕБЛЕНИЕМ? / Все про витамин С" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(50) "Ксения Глинкина PRO Здоровье" } [7]=> object(stdClass)#4153 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "itF0ZbSMT2k" ["related_video_title"]=> string(127) "Как правильно пить витамины. В какое время? Совместимость между собой" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Олег Абакумов" } [8]=> object(stdClass)#4129 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6oLn5P_hGy0" ["related_video_title"]=> string(136) "Как понять какие витамины и БАДы принимать? Вот что нужно вашему организму" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(29) "Доктор Масгутов" } [9]=> object(stdClass)#4147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cFr0N6NTiTY" ["related_video_title"]=> string(91) "Правильный выбор витаминов: почему дешевые лучше." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } }