5 FRUTAS que hacen DESAPARECER tus venas VARICES según la Doctora Clemencia Santos

Las venitas y la pesadez en las piernas son alertas tempranas de una circulación deficiente. El cuerpo habla, solo hay que aprender a escucharlo.

La comida puede reparar y fortalecer las venas. Las frutas actúan como tratamientos naturales que limpian, rejuvenecen y mejoran el flujo sanguíneo.

Las venas son rutas internas que pueden restaurarse desde adentro. Cada color de fruta aporta un nutriente que ayuda a mantenerlas flexibles y fuertes.

Especialista en salud y longevidad, enseña que el bienestar nace de la constancia y el conocimiento, no de la suerte.

Estudios confirman que los flavonoides y polifenoles mejoran el retorno venoso y reducen la inflamación hasta en un 60 %, especialmente con frutas como los arándanos.

Las cinco frutas venotónicas

Aquí encontrarás un espacio pensado para ti, donde hablamos de envejecimiento saludable, longevidad, vitalidad y sabiduría de la vida. Nuestro objetivo es brindarte información práctica y respaldada por la ciencia sobre salud senior, nutrición, urología, salud masculina y femenina, bienestar emocional y filosofía de vida, para que disfrutes cada etapa con propósito y energía. 🌿

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