Selbstwirksamkeit fördern: So stärken Sie Ihr Vertrauen in sich selbst!

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In diesem Video geht es um das Thema: Selbstwirksamkeit fördern: So stärken Sie Ihr Vertrauen in sich selbst!

Selbstwirksamkeit stärkt die individuelle Resilienz, denn das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten trägt viel dazu bei, Krisen gut zu überstehen. Selbstwirksame Menschen glauben daran, dass sie neue Dinge erfolgreich lernen, Einfluss zu nehmen und damit Herausforderungen erfolgreich bewältigen können. Diese Kompetenz ist eng mit einem hohen Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl verbunden.

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