МЫШЦЫ НЕ РАСТУТ ОТ ГОРМОНОВ !!!

Машина едет - колеса крутятся, подняли штангу - гормональный фон отреагировал, укусила пчела - гормональный фон отреагировал, ииииии? теперь то что?

А теперь по существу:
1 - Индивидуальный, базовый уровень гормонов закладывается от рождения.
2 - Дальнейшее изменение уровня гормонов, зависит от жизнедеятельности человека и окружающей среды.
3 - Нет смысла пытаться стимулировать гормоны убийственными тренировками, после которых валяешься неделю в аду(можно просто не восстановиться), на базовый, постоянный фон влияния нет. Если вы сломаете себе руку, то уровень ГР подскочит во много раз больше, чем от вашей тренировки и никакие мышцы, от этого не будут расти.
4 - Займитесь ЗДОРОВЫМ бодибилдингом или тренировками, интегрируйте его в свою привычную жизнь, ведь только так, вы сможете поддерживать баланс гормонов в сторону молодости только благодаря тому, что не теряете мышцы с годами, ну или вообще, умудряетесь их слегка набирать.
5 - Не существует больше никакой, здоровой регуляции баланса гормонов в вашем организме, кроме как грамотные тренировки и от части питание!!!
6 - Что делать с бустерами??? С препаратами - ничего, не покупать, так как их состав очень сомнителен и может плохо воздействовать на почки, печень и цнс.
Если есть какие-то травки, то эффект может быть, но очень кратковременным. Вы дали вещество, которое, либо агрессивно, либо в качестве дополнения склоняет гормональный фон к "правильному" для нас балансу. Именно поэтому, в тех же жиросжигателях, часто, одни и те же травы, что и в бустерах. Если, вы бустанули тестостерон, то эстраген и тд снизятся и липидный обмен становится более активным. НО, это не надолго, так как основной регулятор баланса анаболических гормонов - МЫШЦЫ!!!
Если вы тренируетесь, подтягиваетесь, бегаете, поднимаете штангу, то это единственный полноценный эффект.
И я не против куркум)), она полезная и если добавить ее НА ПОСТОЯННОЙ основе к правильным тренировкам, то это только в плюс. Если человек всю жизнь живет там, где ест чеснок, перец, куркуму и тд, то его гормональный фон будет чуть более лучше сбалансирован. Но, это мелочи, по сравнению с тем, что если он наберет хотя бы килограмм мышц и сбросит килограмм жира, это изменит фон на постоянной основе.
#спорт #фитнес #бодибилдинг

Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.

INSTAGRAM - @phenomenal_m

подписывайтесь на мою группу вконтакте: http://vk.com/vnaturashku

ссылка на это видео:    • МЫШЦЫ НЕ РАСТУТ ОТ ГОРМОНОВ !!!