【ディズニー音楽でバーレッスン・センターレッスン】頑張りすぎないバレエ！ちょっと早い動きもあるよ☆

スタジオレッスンを再開する前に、一緒にお家で体ならしをしましょう☆ディズニーのレッスン曲でゆる～くレッスン♪【パート２】
パート１動画はこちら →    • ディズニー曲で固まった体を優しくほぐす！バレエ【バーレッスン&センターレッスン】  

◆インデックス
ゆるーくバレエ 0:00
ウォームアップ 0:53
プリエ 2:23
タンジュ 7:15
ジュッテ 10:23
ファスト・ジュッテ 12:40
ロンドジャンプアテール 13:35
プリエ＆レレベ 17:52
パドプレ＆アラベスク 19:30
クールダウン＆レベランス 21:34

◆使用したCD◆
ディズニー Music For Ballet Class~DREAM GIRLS~

◆今回使用したウエア◆
レオタード：ALICIA dancewear
サウナパンツ：チャコット

◆バレエに関わる情報も配信◆
https://balletclass.net/

◆Twitter◆
  / ballet_okaasan  

◆再生リストでまとめて見よう！◆
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◆使用した曲◆
Audio Library — Music for content creators
   / @audiolibrary_  

Lights – Roa (No Copyright Music)
   • Lights – Roa (No Copyright Music)  
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Lights by Roa   / roa_music1031  

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/roa-lights

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#家で一緒にやってみよう #バレエレッスン #大人のバレエ #ディズニー
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◆プロフィール◆
4歳から山口県でバレエを始めました！
その後、バレエ学校を経て、国内のバレエ団で6年間公演活動をし、以下の作品に出演しました。
出演作品：マノン、チェックメイト、眠れる森の美女、くるみ割り人形、コンチェルト、ジゼル等。

2012年、出産を機にバレエ団を退団して、
今は3人の子どものママ＆バレエ講師をしています！講師の仕事では、小学生～大人のバレエクラス、マイム、バリエーション、ボディーコンディショニング等をおこなっています。

バレエの楽しさを皆さんに知ってもらうため、様々な動画をアップしていきます！！
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