Единственный кофе, который повышает резистентность к инсулину (и останавливает накопление жира)

Купите электролиты LMNT и получите бесплатный набор вкусов:
http://drinklmnt.com/thomas

В этом видео используется платное партнёрство с брендом, который помогает поддерживать этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau...

Посмотрите новый канал коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips  

Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op...

Подпишитесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer  

Ссылки

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22017...

Временные метки ⏱

0:00 — Вступление
0:46 — Кофе без кофеина и резистентность к инсулину
3:27 — Бесплатный набор LMNT
4:11 — Кофе и накопление жира
4:54 — Какое отношение это имеет к инсулину?
5:41 — Полифенолы в кофе
6:41 — Что пить в течение дня