Подкаст. Эпизод 302: Руководство по калорийности йогуртов L. Reuteri и L. Gasseri

Сегодня мы рассмотрим преимущества и пищевую ценность йогуртов, приготовленных с использованием Lactobacillus reuteri и Lactobacillus gasseri. Мы расскажем вам всё необходимое — от содержания молочного сахара в йогурте до калорийности различных видов йогурта. Знаете ли вы, что при ферментации йогурта в течение 36 часов он становится практически безлактозным? Присоединяйтесь к нам и мы погрузимся в увлекательный мир йогурта, расскажем, как ферментация превращает молоко в богатый пробиотиками суперпродукт, который одновременно полезен и питателен.

👩🏼‍🍳 ЧИТАТЬ СТАТЬЮ: нажмите на ссылку ниже. https://www.culturedfoodlife.com/l-re...

🫙 Ознакомьтесь с йогуртницами, которые я использую:
Luvele: https://www.culturedfoodlife.com/stor...
Anova Sous Vide: https://www.amazon.com/shop/culturedf...
Ultimate Yogurt Maker: https://www.amazon.com/shop/culturedf...

📝 САЙТ: СТАТЬИ В БЛОГЕ И 🎧 ПОДКАСТЫ: https://www.culturedfoodlife.com/

📗 БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО НАЧАЛУ РАБОТЫ: https://www.culturedfoodlife.com/subs...

🫙 СТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ BIOTIC PRO: получайте бесплатные ежемесячные электронные книги с десятками рецептов, уроками, скидками на все мои продукты и многое другое. https://www.culturedfoodlife.com/memb...

➡️ ПОСМОТРИТЕ МОИ КУЛЬТУРЫ И ПРОДУКТЫ В МОЁМ МАГАЗИНЕ: https://www.culturedfoodlife.com/store/

Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции. Некоторые из моих ссылок ниже — партнёрские, то есть, если вы перейдёте по ним и совершите покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену покупки.

✳️ МАГАЗИН Донны на Amazon: Посетите https://www.amazon.com/shop/culturedf...

🥒 РЕЦЕПТЫ ДОННЫ! https://www.culturedfoodlife.com/reci...

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
» Instagram:   / culturedfoodlife  
» Facebook:   / culturedfoodlife  
» Pinterest:   / donnaschwenk  
» Twitter:   / donnaschwenk  

С теплом,
❤️Донна❤️