"매일 목욕하다 빨리 죽습니다. 70대가 절대 하면 안 되는 목욕습관 5가지"ㅣ노후 준비ㅣ인생의 지혜ㅣ행복한 노후ㅣ인간 관계ㅣ건강ㅣ지혜ㅣ오디오북

매일 목욕하는 습관, 과연 괜찮을까요?
"청결은 미덕이다"라는 말, 70대 이상 어르신에게는 오히려 위험한 습관이 될 수 있습니다.

40년 경력의 내과 전문의가 직접 밝히는,
65세 이상 노인이 절대 해서는 안 되는 목욕 습관 5가지를 영상으로 정리했습니다.

✔️ 뜨거운 물로 인한 심장 부담
✔️ 피부 건조 → 감염 유발
✔️ 욕실 낙상 사고
✔️ 체온 급강하 → 저체온증
✔️ 매일 비누 사용으로 피부 면역력 저하

이 영상은 어르신 본인뿐 아니라, 부모님을 걱정하는 자녀분들에게도 반드시 필요한 정보입니다.
노후의 건강을 지키기 위한 지혜로운 생활 습관, 지금부터 함께 알아보세요.


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