Скачать
Ashtanga kratkić (Prasarita Padottanasana)
Автор: Ines Jukić Yoga
Загружено: 2020-04-02
Просмотров: 1645
Описание:
Ovo je mali tutorial za Prasaritu Padottanasanu. Ova osnovna asana nas uči osnovnim anatomskim postavkama u pretklonima širokih nogu koje primjenjujemo i u sličnim naprednijim pozicijama. Uključuje točan vinyasa broj koji je često zbunjujuć početnicima.
Točna vinyasa fokusira i čisti um, a točno poravnanje čuva tijelo od ozljeda.
JAI
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
