کتاب صوتی ترک آسان سیگار| قسمت چهارم هشدار
Автор: Dr_sam | سامان خسرونژاد پزشک سلامت
Загружено: 2025-09-23
Просмотров: 250
✅ هر سه شنبه ساعت هشت شب یک قسمت از این کتاب منتشر می شود.
.
کتاب «راه آسان برای ترک سیگار» اثر الن کار یکی از پرفروش‌ترین و موثرترین کتاب‌های جهان در زمینه ترک سیگار است. در این پادکست صوتی با صدای دلنشین همت مومیوند، قدم‌به‌قدم با شما همراه می‌شویم تا بدون عذاب، بدون استرس و بدون نیاز به اراده آهنین، سیگار را برای همیشه کنار بگذارید.
✨ اگر سال‌هاست به دنبال راهی مطمئن برای ترک سیگار هستید، این کتاب زندگی‌تان را تغییر می‌دهد.
✨ هزاران نفر در سراسر دنیا با روش الن کار توانسته‌اند به راحتی سیگار را ترک کنند. شما هم می‌توانید!
⸻
🔍 در این پادکست می‌شنوید:
• چرا ترک سیگار سخت به نظر می‌رسد؟
• ترفندهای ذهنی و روانی برای ترک آسان
• راز موفقیت روش الن کار
• راهکارهای جلوگیری از بازگشت به سیگار
⸻
📢 اگر این پادکست برایتان مفید بود:
✅ کانال را سابسکرایب کنید
✅ ویدیو را لایک کنید
✅ در کامنت‌ها تجربه خودتان از ترک سیگار را بنویسید
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
