Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

อาหารอิ่มนาน : Healthy Fine Day [by Mahidol]

Автор: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

Загружено: 2017-09-08

Просмотров: 77689

Описание:

หนึ่งในเคล็ดลับในการควบคุมน้ำหนักก็คือ การเลือกรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยกากใยอาหาร หรือ โปรตีน ที่จะช่วยทำให้เราไม่หิวบ่อย ในวันนี้เชฟก้อง และ อ.ซ่า จะมานำเสนออาหารที่ช่วยให้อิ่มนานจำนวน 2 เมนูได้แก่ “Chanko Nabe” เมนูหม้อไฟของคนญี่ปุ่นที่อุดมไปด้วยโปรตีนและผักหลากหลายชนิด และอีกเมนูคือ “Strong Man Meatloaf” หนึ่งในเมนูสุดคลาสสิคที่ทั้งอร่อยและช่วยให้อิ่มนานทั้ง 2 เมนู

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ
Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube :    / mahidolchannel  
Facebook :   / mahidolchannel  
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : https://www.mahidol.ac.th/th
Website : https://channel.mahidol.ac.th

อาหารอิ่มนาน : Healthy Fine Day [by Mahidol]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ไข่ตุ๋น แซนด์วิชทูน่า แซลมอนย่าง

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ไข่ตุ๋น แซนด์วิชทูน่า แซลมอนย่าง

กินกระเทียม? เลี่ยง 10 ความผิดพลาดอันตราย | เรื่องกระเทียมที่ผู้สูงอายุต้องรู้! | สุขภาพผู้สูงอายุ

กินกระเทียม? เลี่ยง 10 ความผิดพลาดอันตราย | เรื่องกระเทียมที่ผู้สูงอายุต้องรู้! | สุขภาพผู้สูงอายุ

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) คุมน้ำตาล พิชิตเบาหวาน มะระขี้นกผัดไข่,ปลาอินทรีผัดขึ้นฉ่าย

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) คุมน้ำตาล พิชิตเบาหวาน มะระขี้นกผัดไข่,ปลาอินทรีผัดขึ้นฉ่าย

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสร้างกล้ามเนื้อสูตร

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสร้างกล้ามเนื้อสูตร"หมอวี มีกล้าม"

หัวใจพ่อยิ่งใหญ่ “ป๋ากิ๊ก” ยอมตายแทนลูก “แม่ชม&แม่แอฟ” ซึ้งน้ำตาไหล! | 3 แซ่บ (Full) 7 ธ.ค. 68

หัวใจพ่อยิ่งใหญ่ “ป๋ากิ๊ก” ยอมตายแทนลูก “แม่ชม&แม่แอฟ” ซึ้งน้ำตาไหล! | 3 แซ่บ (Full) 7 ธ.ค. 68

Платошкин: Украина на это может не пойти! // План Трампа,

Платошкин: Украина на это может не пойти! // План Трампа, "эффект Долиной" и челночная дипломатия

เงินเดือนออก แต่ไม่มีความสุข...เรากำลังโฟกัสผิดจุดหรือเปล่า? | The Money Coach Podcast EP.078

เงินเดือนออก แต่ไม่มีความสุข...เรากำลังโฟกัสผิดจุดหรือเปล่า? | The Money Coach Podcast EP.078

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยกลุ่มโรค NCDs ข้าวต้มไรซ์เบอร์รีปลา แกงจืดไก่

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยกลุ่มโรค NCDs ข้าวต้มไรซ์เบอร์รีปลา แกงจืดไก่

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารช่วยในการนอนหลับ Oatmeal Pancakes, Sweet Dreams Smoothie

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารช่วยในการนอนหลับ Oatmeal Pancakes, Sweet Dreams Smoothie

[ENG CC] ที่สุดของ ‘แครอทเค้ก’ ย่านอารีย์ | เบื้องหลังความอร่อย Laliart Coffee

[ENG CC] ที่สุดของ ‘แครอทเค้ก’ ย่านอารีย์ | เบื้องหลังความอร่อย Laliart Coffee

ดีแบบนี้ต้องกินให้ได้ 7 อาหารกินทุกวันมีประโยชน์ ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคมะเร็งร้าย

ดีแบบนี้ต้องกินให้ได้ 7 อาหารกินทุกวันมีประโยชน์ ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคมะเร็งร้าย

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] อาหารต้านคอเลสเตอรอล (ข้าว(ไม่) มันไก่)

ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] อาหารต้านคอเลสเตอรอล (ข้าว(ไม่) มันไก่)

Как готовят в ресторанах Германии венский шницель

Как готовят в ресторанах Германии венский шницель

6  Egg Cracking Breakfast Recipes You Have to Try!

6 Egg Cracking Breakfast Recipes You Have to Try!

แพทย์เตือน! 5 ผลไม้

แพทย์เตือน! 5 ผลไม้ "ทำลายไต" ที่ผู้สูงอายุชอบกิน ยิ่งกินไตยิ่งพัง

ควบคุมน้ำหนักด้วยการกินให้อิ่ม แต่แคลน้อยกว่าเดิม | Top to Toe EP.91

ควบคุมน้ำหนักด้วยการกินให้อิ่ม แต่แคลน้อยกว่าเดิม | Top to Toe EP.91

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์ แซนด์วิชเต้าหู้,Fruit Salad

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์ แซนด์วิชเต้าหู้,Fruit Salad

ทลายเหมือง Bitcoin เถื่อน 3,000 ล้าน! Suthichai live 4-12-2568

ทลายเหมือง Bitcoin เถื่อน 3,000 ล้าน! Suthichai live 4-12-2568

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]