Road to Nogi Europeans: Episode 4
Автор: BJJ Lab Zürich
Загружено: 2025-10-18
Просмотров: 220
This marks the final session of the first four-week block. It features the longest threshold workout so far. Starting next week, we’ll shift to lower volume but higher intensity as we move closer to competition.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: