СПКЯ - что это?
Автор: Анна Соколова (нутрициолог, фитнес-тренер)
Загружено: 2025-09-08
Просмотров: 8698
✨ Что такое СПКЯ?
СПКЯ — это синдром поликистозных яичников, одно из самых распространённых гормональных нарушений у женщин репродуктивного возраста.
❗ При нём в организме нарушается баланс гормонов, что может приводить к нерегулярным менструациям, акне, повышенному росту волос, трудностям с зачатием и другим симптомам.
⚡ Причины могут быть связаны с инсулинорезистентностью, повышенным уровнем мужских гормонов и генетической предрасположенностью.
💡 СПКЯ можно контролировать с помощью питания, физической активности, медикаментозного лечения и регулярных обследований у врача.
Большинство женщин игнорируют их, пока не становится слишком поздно.
Не будьте одной из них.
По слову «Гормоны» в комментариях пришлю подробную инструкцию в PDF:5 сигналов, что с вашей гормональной системой что-то не так.
💊 Кстати, для поддержки иммунной системы в сезон вирусов рекомендую добавить в рацион:
• Витамин D3 — артикул Ozon: 1703386727
• Витамин С и Куркумин — артикул Ozon: 1704589243
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: