Скачать
22 Minuti Con Esercizi Avanzati Per Gli Addominali E Core Stability
Автор: Fixfit - Fitness Lifestyle
Загружено: 2024-02-05
Просмотров: 87079
Описание:
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c1426
✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t1426
💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO:
► http://goo.gl/z4HsaJ
Allenamento mirato a terra per allenare la fascia addominale con varianti plank e crunch
Primo e secondo blocco, esercizi fino a 30 secondi
Ultimo blocco, esercizi fino a 40 secondi
Sono presenti brevi recuperi durante tutto il workout che variano dai 10 ai 20 secondi.
---------
✅ Iscriviti Al Canale Youtube:
👉 / @fixfit
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
