چطور در ۱ سال از یک بازنده به یک «روئین‌تن» تبدیل شدم؟ (متد موساشی)

آیا تا به حال حس کرده‌اید که پتانسیل شما توسط «ضعف‌های درونی» زنجیر شده است؟ این ویدیو داستان لوکاس است؛ مردی که با استفاده از کتاب ۴۰۰ ساله «میاموتو موساشی» (کتاب پنج حلقه)، ذهن و بدنش را از نو ساخت.

در این ویدیو، ما سیستم باستانی سامورایی‌ها برای رسیدن به وضعیت «روئین‌تنی» را بررسی می‌کنیم. ما یاد می‌گیریم که قدرت واقعی با «اضافه کردن» به دست نمی‌آید، بلکه با «حذف کردن» وابستگی‌ها ساخته می‌شود.
شما با مفاهیم عمیقی مثل «هِیجوشین» (ذهن آرام در طوفان) آشنا می‌شوید که به شما یاد می‌دهد چطور در بدترین شرایط، ضربان قلب خود را کنترل کنید.
همچنین تکنیک «زانشین» (آگاهی دائمی) و «فودوشین» (ذهن بی تزلزل) را تحلیل می‌کنیم تا یاد بگیرید چطور بعد از هر موفقیت، گارد خود را باز نکنید و همیشه آماده بمانید. اگر می‌خواهید به سطحی از قدرت برسید که دیگران را میخکوب کند، این نقشه راه شماست.


00:00 مقدمه: قدرت ترسناک روئین‌تنی
01:45 داستان لوکاس: نیت قوی، اجرای ضعیف
03:10 اصل اول: حذف وابستگی‌ها (Elimination)
05:20 اصل دوم: هِیجوشین (ذهن روزمره در جنگ)
07:45 اصل سوم: سِن نو سِن (اقدام قبل از واکنش)
09:30 اصل چهارم: زانشین (آگاهی بعد از عمل)
11:15 اصل پنجم: فودوشین (ذهنِ کوهستان)
13:40 اصل ششم: هیو هو (استراتژی نباختن)
15:20 اصل هفتم: سوتِمی (مرگِ اِگو)
17:10 نتیجه‌گیری: انسانِ تحقق یافته


همین الان در کامنت‌ها بنویسید: اولین «وابستگی» یا «بهانه‌ای» که تصمیم دارید همین امروز حذف کنید چیست؟ (قول می‌دهم همه را بخوانم).